Танцуй и меняй скорость.
Устрой себе лабораторию:
Экспериментируй с переходами. Например, резко замедлиться или наоборот – взорваться.
Попробуй на одном движении. Например, только волны – как они выглядят на разной скорости?
Поиграй с контрастами. Медленные руки + быстрые ноги и наоборот.