Импровизация, которая получится у каждой (Часть 1)
Длительность: 11 мин
Этот урок можно делать БЕЗ разминки
Можно смотреть с детьми: да

РЕЗУЛЬТАТ ЭТОГО УРОКА:
  • Научишься первой фишке — изоляциям
  • Переосмыслишь базовые движения и научишься танцевать на них по-новому

ТРЕКИ:
You're the Sea (Hushed) - Andrew Belle
Импровизация, которая получится у каждой (Часть 2)
Длительность: 12 мин
Этот урок можно делать БЕЗ разминки
Можно смотреть с детьми: да, 12+

РЕЗУЛЬТАТ ЭТОГО УРОКА:
  • Прокачаешь контроль тела
  • Станешь уверенее в движениях, ведь они получатся даже у 2-х летнего ребенка

ТРЕКИ:
You're the Sea (Hushed) - Andrew Belle
Задание на отработку
Импровизируй, используя только изоляции
Начни менять движения каждые 8 счётов, затем сократи до 4, потом до 2. Постепенно попробуй уйти от счёта и переключаться по музыке или собственному ощущению. Следи за качеством изоляций и используй их в разной последовательности